上司・講師指導者の基本的な姿勢・マナーについて

新人や後輩の指導にあたる上司や講師の方の最低限のマナーとして、信頼できる指導者としてのイメージが大事ではないでしょうか?

社内の業務知識、社外での一般教養等々の習得は勿論のことですが、

基本条件として見た目でも、カッコイイ!、信頼でき、頼りになりそうだ!・・・

 

こんな第一印象を与えることが、先ずはコミュニケーションの第1歩です。

・服装は「スーツに皺はないこと、ズボンの折り目、ワイシャチの汚れ、靴・靴下・ネクタイ・・・」はOKですか?

・言葉使い「威圧感、先輩面のない親しみやすい、何でも相談できそう」と思わせるように!

・清潔感「口臭、フケ、汚れ」が最も重要です。

 特に若い女性ならこれが欠けていれば完全にシャトアウトでしょう!

 

どんなにかっこ良いヘアスタイルやスーツ姿でも、肩や背中にフケが落ちていては幻滅します。見ているほうが、頭が痒くなるような錯覚に落ち入るほどです。

 

その原因とされているのが、以下の4つです。
① 頭皮の乾燥
年齢を重ねると頭皮からも水分を蓄えているセラミドやNMF(天然保湿因子)、コラーゲンなどが減っていくため、乾燥しやすくなります。

また、季節的に空気の乾燥する冬季にひどくなる場合があります。 加えて、日光が当たりやすい頭皮は、常に紫外線による乾燥の危険にさらされています。

頭皮の水分量が減り、表面をバリアしている角質層が剥がれてフケになります。 そして地肌は、外部からの刺激を受けやすい「敏感肌」になってしまい、やがて角質層に守られていた“かゆみを感じる神経”がむき出しになり、かゆみが起こることがあります。

頭皮のトラブルの原因には気温が低くなる秋冬にあるとも言われています。

 

② 菌の増加
人間のお肌や頭皮には、いくつもの常在菌が繁殖しており、そのひとつが、「マラセチア菌(癜風菌)」で、湿度と皮脂が大好きなカビの一種です。

マラセチア菌が頭皮で増えすぎてしまうと、頭皮のターンオーバー(新陳代謝)が異常に速まり、頭皮の細胞片がまだ出来上がっていないうちにフケ状に剥がれ落ちます。 すると地肌はバリア機能が低下した状態になり、炎症を起こすのです。

菌が増える原因としては、脂っこい食事や過食、ストレス、過労、睡眠不足などが挙げられます。

 

③ 感染症(例:シラミ、水虫など)
アタマジラミは、髪の毛に寄生して、頭皮から血を吸い、かゆみや湿疹などを引き起こします。 予防には、普段から寝具・ブラシ・タオルなどを人と共用しない、寝具はこまめに替え、掃除機をかけるといった対策が重要です。

また足にできる水虫が頭皮に感染して、フケ・かゆみの原因になる場合もあります。
その他、最近ではトリコフィトン・トンズランス菌という新型水虫も出現しています。

毛の内部、毛根部に入り込んだ水虫はとても治りにくく、外用薬+内服抗真菌剤で治療します。

 

④ ストレス
ストレスを抱えていると、人は緊張状態から汗をかきやすくなります。 また、不規則な食生活、睡眠不足が続くと肌荒れが起こるのは、頭皮でも同じです。

フケやかゆみが起こりやすくなるだけではなく、足りない潤いをなんとか別のものでカバーしようと皮脂を分泌するので、「乾燥しているのに皮脂でベタベタ」「汗と皮脂で頭がにおう」といった現象も起こりやすくなります。

 

フケ・かゆみ対策 のための頭皮ケア方法
スキンケアと同じく、原因にあった地肌ケアをすることで、頭皮環境が改善する場合があります。

原因が乾燥だと思われる場合
・シャンプーの種類を低刺激に変える
・シャンプーに重曹を混ぜる ・髪の洗い方と頻度を見直す
・塩素の入った水を避ける(シャワーヘッドなどで除去)
・肌や粘膜の乾燥
・老化を防ぐビタミンAやビタミンEを意識してとる
・洗髪後に頭皮の乾燥を防ぐコンディショナーやローションを使う
・部屋の湿度を上げるため、加湿器をたく

 

マラセチア菌による脂漏性皮膚炎が疑われる場合
・シャンプーの種類を抗真菌剤(成分)入りなどに変える
・シャンプーに重曹を混ぜるる ・髪の洗い方と頻度を見直す
・洗髪後は必ずドライヤーでしっかり乾かす
・毎日のヘアケア剤
・整髪料の使用は頭皮が回復するまでやめる
・ストレスをためない
・塩分・油分・肉類・香辛料をとりすぎないよう心がける

 

 

頭皮のカビによるフケ・かゆみ・臭い対策シャンプーを紹介します。

 

コラージュフルフルスカルプシャンプーの特徴

抗菌成分と適度な洗浄力

フケと痒みの原因の一つに頭皮のカビ(真菌)があり、ミコナゾール硝酸塩フケ原因菌の増殖を抑えます。

ミコナゾール硝酸塩の力で

「フケの原因菌」にアプローチ

日本で初めてのフケ、痒みを防ぐ「ミコナゾール硝酸塩」をシャンプーとリンスに配合しました。

10種類の植物エキスを配合して頭皮に潤いを与えます。

アミノ酸系洗浄成分で毛穴の皮脂を洗浄し清潔を保ちます。

加齢による抗酸化力の低下をカバー

抗酸化・抗菌力は20代を境にどんどん低下しますが、有効成分のオクトピロックスが頭皮の臭いを防ぐとともに、菌と皮脂を洗ってフケ、かゆみ、ニオイをスッキリ洗い流します。

コストパフォーマンスの高さ

シャンプーだけで気になる頭皮の皮脂を洗浄し、頭皮を清潔にして、コンディショニング成分配合で髪をサラサラに整えます。

 

購入は公式サイトより》》》